En del kanske trodde jag skulle starta omgående med bantningen, men så är inte fallet. Jag är så snål så jag först vill äta ur allt onödigt ur skafferiet och samtidigt läsa på ordentligt om LCHF innan jag ger mig i kast med det. Så det blir nog inte denna månad. Men jag blir mer och mer övertygad även om jag läst ett antal bloggar som kastar ur sig negativa saker om metoden. I många fall utan att ha några fakta om saken.

För var dag som jag läser om det blir jag dock mer och mer övertygad om att det kommer att funka. Samtidigt måste det funka hemma också. Innebär att vi får göra mycket mat själva. Frugan ( som redan har en perfekt figur ) som inte behöver banta och jag ( som ser ut som fan ) som behöver det måste ju äta olika saker. Hon undviker dessutom mycket fett p g a gallan.

En annan sak som jag måste få klarhet i är hur det påverkar min magmun. Som det är nu så kan jag få fruktansvärt ont av för mycket kaffe, fett och alkohol. Detta löser jag visserligen med Losec o l men ändå, jag vill veta.

Men jag säger till när jag startar.

Nu håller jag på att läsa en bok som jag fått tips om. "Ät dig ner i vikt" av Sten Sture Skaldeman. Det går ut på att äta fett och skippa socker, pasta, potatis mm.

Skulle vara kul om någon kunde tala om ifall han/hon har testat metoden och om den funkar.

Också om den inte funkar så tycks annars de flesta råden gå ut på motion och skippa socker. Sen är det lite olika vad man ska äta. Beror lite på vad man tror på tydligen.

Men som sagt så provar jag om någon vecka Skaldeman-metoden. Så får vi se.

Är det någon som ska starta samtidigt så hör gärna av dig också. Enklare om man pushar varann.