Var alltid ärlig mot dig själv och andra

Direktlänk till inlägg 31 oktober 2009

Gör müsli själv

Av Pink Ozzy - 31 oktober 2009 15:55

Eftersom jag pratade Müsli med en bloggvän så har jag här lite tips. Jag tycker att de färdiga müsliförpackningarna som finns i regel är en hel del bluff. Man tar bra betalt för havregryn. Så varför inte göra din egen müsli?

Bl a har Ica Maxi en särskild hylla med lämpliga ingredienser för müsli i lösvikt. Men se upp! De tar just nu 89:- hos oss och flera ingredienser som är med där finns att köpa i egna förpackningar om 500 gram eller mindre och kostar i vissa fall ner mot 20-lappen kilot. Det jag köper i just dessa hyllor är bara det som inte finns annars, som t ex Physalisfrön och en del annat spännande  som jag inte hittat. I övrigt  kan du köpa förpackningar med…..

ü  Vetegroddar

ü  Vetekli

ü  Havregryn

ü  Rågflingor

ü  Nyponskalsmjöl

ü  Kakao

ü  Valnötter

ü  Hasselnötter

ü  Mandel

ü  Kokosflingor

ü  Russin

ü  Dinkelflingor

ü  Linfrön hela

ü  Linfrön krossade

ü  Solroskärnor

ü  Pumpakärnor

ü  Bovete krossat

ü  Tranbär torkat

På så sätt kan du blanda till så du klarar dig 2-3 veckor och sen blandar du till en ny sats. Dessutom kan du på så sätt få fram din egen smak.  Hittar du varor från Saltå kvarn så kan jag rekommendera dessa, eftersom de är tillverkade på ett naturligt sätt och om jag inte minns helt fel ekologiska och kravmärkta.

Från den egna trädgården tar alternativt lagar till följande som jag har i min yoghurt på morgonen:

  • Äppelmos
  • Björnbär
  • Björnbärssylt
  • Krusbärssylt
  • Jordgubbar
  • Jordgubbssylt
  • Hallon
  • Aronior torkade
  • Vindruvor
  • Körsbärssylt

Ibland så tar jag också lite flytande honung, vilket inte är helt fel. Prova det här så slipper du alla tillsatser, eftersom jag förutsätter att du lagar din egen sylt och mos.

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Pink Ozzy - Fredag 3 april 20:16

Nu ska tydligen Stockholms sjuksköterskor som håller på med coronapatienter jobba 48 timmar och få 120% mer i lön. Kanonbra. Inte nog med att man tar vara deras kunskap 8 timmar mer per vecka utan även att de får ordentligt betalt för slitet och risk...

Av Pink Ozzy - Fredag 3 april 20:02

Vi har jobbat som svin hela vårt liv. Nåja, nästan hela vårt liv. Numera är vi pensionärer. Och så kom Corona. Vad händer? Jo, vi som slitit hela vårt liv får ta av våra besparingar när en liten pension inte räcker. Men de som röker mm och dessut...

Av Pink Ozzy - Fredag 3 april 13:39


Blir förbannad på folk i Mariefred. Men det är nog lika illa på många andra orter. Kliver ut en bil och ser att en äldre dam likaledes kliver ur sin bil. Jag säger åt henne att... " Men här får nog inte lilla damen stå". Hon ser sig omkring och tac...

Av Pink Ozzy - Fredag 3 april 13:34

Ser mer och mer avtryck av coronaviruset. Nej, jag ingen som haft Corona, men en massa förkylningar hit och dit. Var på apoteket och där ville man inte ens t i mitt körkort utan bad mig att vänta det åt hennes håll. På ICA har man tejpat linjer ...

Av Pink Ozzy - Fredag 3 april 10:15

Coronan sprider sig och vi är oroliga. Vi sådana tillfällen ställer Sverige upp bakom sin stadsminister. Sossarna gick fram med drygt 5 %. Inte så konstigt egentligen. Folk har börjat tänka igen. Löfvén gör dessutom ett bra jobb och tar inte ut sväng...

Presentation


Den här bloggen består av en salig blandning av humor och allvar.
GLÖM INTE ATT SKRIV I MIN GÄSTBOK, TACK!
Dina kommentarer kan också bidra till nya uppslag.

Fråga mig

6 besvarade frågor

Min gästbok

Senaste inläggen

Arkiv

Senaste kommentarerna

Tidigare år

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21
22
23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2009 >>>

Sök i bloggen

Kategorier

Följ bloggen

Följ Var alltid ärlig mot dig själv och andra med Blogkeen
Följ Var alltid ärlig mot dig själv och andra med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se