Var alltid ärlig mot dig själv och andra

Alla inlägg den 31 oktober 2009

Av Pink Ozzy - 31 oktober 2009 15:55

Eftersom jag pratade Müsli med en bloggvän så har jag här lite tips. Jag tycker att de färdiga müsliförpackningarna som finns i regel är en hel del bluff. Man tar bra betalt för havregryn. Så varför inte göra din egen müsli?

Bl a har Ica Maxi en särskild hylla med lämpliga ingredienser för müsli i lösvikt. Men se upp! De tar just nu 89:- hos oss och flera ingredienser som är med där finns att köpa i egna förpackningar om 500 gram eller mindre och kostar i vissa fall ner mot 20-lappen kilot. Det jag köper i just dessa hyllor är bara det som inte finns annars, som t ex Physalisfrön och en del annat spännande  som jag inte hittat. I övrigt  kan du köpa förpackningar med…..

ü  Vetegroddar

ü  Vetekli

ü  Havregryn

ü  Rågflingor

ü  Nyponskalsmjöl

ü  Kakao

ü  Valnötter

ü  Hasselnötter

ü  Mandel

ü  Kokosflingor

ü  Russin

ü  Dinkelflingor

ü  Linfrön hela

ü  Linfrön krossade

ü  Solroskärnor

ü  Pumpakärnor

ü  Bovete krossat

ü  Tranbär torkat

På så sätt kan du blanda till så du klarar dig 2-3 veckor och sen blandar du till en ny sats. Dessutom kan du på så sätt få fram din egen smak.  Hittar du varor från Saltå kvarn så kan jag rekommendera dessa, eftersom de är tillverkade på ett naturligt sätt och om jag inte minns helt fel ekologiska och kravmärkta.

Från den egna trädgården tar alternativt lagar till följande som jag har i min yoghurt på morgonen:

  • Äppelmos
  • Björnbär
  • Björnbärssylt
  • Krusbärssylt
  • Jordgubbar
  • Jordgubbssylt
  • Hallon
  • Aronior torkade
  • Vindruvor
  • Körsbärssylt

Ibland så tar jag också lite flytande honung, vilket inte är helt fel. Prova det här så slipper du alla tillsatser, eftersom jag förutsätter att du lagar din egen sylt och mos.

ANNONS
Av Pink Ozzy - 31 oktober 2009 09:57

Såg Idol igår.


Såg där Tove göra ett helt godkänt framträdande.

       Lite för ung bara. Skulle hon gå långt är det

       risk för att det blir en dagsslända.

Såg Calle sjunga Tom Jones så t o m Tom Jones

       skulle blivit glad. Calle rör sig som en kratta

       på scenen och kan bara sjunga vissa låtar,

       men idag var han bra.

Såg Reza resa sig från förra veckans lite dåliga 

       framträdande. En dj-la röst i den lilla tjejen

       har. Helt otroligt.

Såg Eddie göra det han brukar, men inget mer.

      Nej Eddie är nog en tjejfavorit, inte en bra sångare.

Såg Erika. Hon är ju så snygg….Sjunger bra också.

      Synd at hon hade så fula kläder bara.

Såg Erik. En blivande stjärna även om han åker ut i 

      morgon. Vilken röst den killen har.

Såg Mariette, min idol från första dagen jag såg henne. 

      Viket lugn, vilken utstrålning, vilken självkänsla.

      Hon och Erik i final är min dröm.

Såg  Rabih sjunga Dean Martin så han tog till flaskan i

      graven igen. Det måste ha varit årets, om inte

      århundradets sämsta framförande av en ”finalidol”.

      Det var ju knappt två rena toner i rad. Vad är det för

      tondöva som röstar på honom?

ANNONS

Presentation


Den här bloggen består av en salig blandning av humor och allvar.
GLÖM INTE ATT SKRIV I MIN GÄSTBOK, TACK!
Dina kommentarer kan också bidra till nya uppslag.

Fråga mig

6 besvarade frågor

Min gästbok

Senaste inläggen

Arkiv

Senaste kommentarerna

Tidigare år

Länkar

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21
22
23 24 25
26 27 28 29 30 31
<<< Oktober 2009 >>>

Sök i bloggen

Kategorier

Följ bloggen

Följ Var alltid ärlig mot dig själv och andra med Blogkeen
Följ Var alltid ärlig mot dig själv och andra med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se